--- type: tableau numero_sujet: "057" index_tableau: 2 titre: "Grille clinique papillonnaire MFEK^ — fiche orientation, version 1" statut: extrait_source publication: publique source_sujet: "[[057 - Aïkido comme pratique MFEK]]" source_conversation: "[[Conversation 057 - Aïkido comme pratique MFEK]]" publish: true --- # Grille clinique papillonnaire MFEK^ — fiche orientation, version 1 ← [[057 - Aïkido comme pratique MFEK|Retour au sujet]] 💬 [[Conversation 057 - Aïkido comme pratique MFEK|Voir la conversation source]] > **Note de source :** tableau extrait du DOCX de la conversation 057. Le contenu des cellules est conservé tel qu’il apparaît dans la source ; seule la mise en forme a été convertie en Markdown. | Critère | ❌ Plutôt non-MFEK^ (cage) | ✅ Plutôt MFEK^ (envol) | | --- | --- | --- | | 1. Lien à l’autre | Je dois gagner, convaincre, être meilleur | Je coopère, je m’ajuste, je crée avec l’autre | | 2. Structure du temps | C’est répétitif, contrôlé, figé | Il y a du rythme, de la souplesse, des surprises | | 3. Énergie ressentie | Ça me fatigue, m’agite ou me stresse | Ça me dynamise, m’apaise, me met en mouvement | | 4. Rapport à moi-même | Je me compare, je me juge, je me perds | Je me découvre, je me relie, je me sens entier | | 5. Sens perçu | Je le fais pour plaire, fuir ou “réussir” | Je le fais parce que ça vibre, c’est juste | | 6. Évolutivité possible | On me dit quoi faire, j’ai peu de choix | Je peux inventer, explorer, changer | | 7. Place de l’inconnu | Je fuis l’incertitude, je cherche la sécurité | J’accueille l’imprévu, je joue avec le flou | | 8. Transformation intérieure | Ça me laisse pareil ou plus fragmenté | Ça me transforme, je me sens en torsion vivante |